Creatine Monohydrate - 300gr
კრეატინ მონოჰიდრატი:
• ზრდის ATP-ის რეგენერაციას მაღალი ინტენსივობის დატვირთვისას.
• აუმჯობესებს ძალას და აფეთქებით სიმძლავრეს.
• ხელს უწყობს კუნთოვანი მასის ზრდას.
• ინახავს წყალს კუნთოვან უჯრედებში.
• იკვლევა კოგნიტური ფუნქციის მიმართულებითაც.
• ერთ-ერთი ყველაზე შესწავლილი დანამატია სპორტში.
კრეატინი დღეს ყველაზე მტკიცებულებაზე დაფუძნებული სპორტული დანამატია - ასობით კვლევა ადასტურებს მის ეფექტურობასა და უსაფრთხოებას. სტანდარტული დოზაა 5-15 გ დღეში, ყოველდღიურად, დროის მიუხედავად.
იდეალური არჩევანია ძალისმიერი და აფეთქებითი სპორტისთვის: პაუერლიფტინგი, ბოდიბილდინგი, კროსფიტი, სპრინტი, ჭიდაობა და ფუნქციური ფიტნესი. სწორედ იქ, სადაც მოკლე, ინტენსიური ძალისხმევაა საჭირო, კრეატინი აჩვენებს საუკეთესო შედეგებს.
უსაფრთხოა ჯანმრთელი ადამიანებისთვის ხანგრძლივი გამოყენებისასაც. WADA-ს მიერ ნებადართულია.
